Témoigner pour propulser

Bonne journée internationale de la femme !

Nous vivons tous des situations ou des événements qui bouleversent notre vie. Ces situations nous offrent la chance de changer des choses ou de se laisser aller… La décision de changer des mauvaises habitudes de vie implique l’abandon de comportements ancrés profondément.

Les efforts sont considérables. Au départ plusieurs questions surviennent et nous devons nous battre constamment pour trouver les bonnes réponses. Toutefois, lorsque les changements amorcés se montrent le bout du nez, nous ne cherchons plus les réponses ; elles se dévoilent par elles mêmes.

Je suis une de ces personnes. Ce que j’ai fait, tous et toutes peuvent l’accomplir et ce, à des niveaux différents. Écoutez la vidéo. Je vous demande de la partager, non pas parce que je veux devenir web-vedette, mais pour le message qu’elle véhicule. Mais surtout, oui surtout, si elle peut aider une seule personne à changer ses habitudes de vie. Alors VOUS aussi, vous aurez contribué à la transformation de cette personne.

Vous avez amorcé un changement dans votre vie ? Partagez !  Faites nous parvenir vos témoignages vidéo ou écrits. Il nous fera un plaisir de les diffuser ! Soyez le changement !

Équipe Altius peut contribuer à vous « partir » du bon pied. Le 2 avril il y aura une clinique de course à pied afin de vous initier à cette activité de la bonne façon.  Pour débuter en toute confiance joignez-vous à nous !!

 

 

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