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Date / Heure
Date(s) - 24 août 2016 - 5 octobre 2016
17 h 30

Emplacement
École secondaire Monseigneur-Richard - Édifice Rhéaume

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Entraînements de course préparation à la Classique Verdunoise

Venez vous entraîner GRATUITEMENT tous les mercredis avec le maire de verdun !

Entraînements de course tous les mercredis jusqu’au 5 octobre. Équipe Altius et le Maire Maire Jean-François Parenteau de l’arrondissement de Verdun, vous invitent à venir vous entraîner pour le 5 km de la Classique Verdunoise prévu le 8 octobre prochain. Des entraînements amicale dans un atmosphère de partage vous seront offert tous les mercredi du 24 août au 5 octobre de 17h30 à 18h30 au départ de la Classique Verdunoise soit à l’École secondaire Monseigneur Richard (3000 Boul Gaétan Laberge)

​ Le Maire Jean-François Parenteau voit cette activité comme un regroupement pour la santé dans le but d’e changer des habitudes.

 » J’invite les Verdunois et Verdunoise à venir bouger avec nous. Nous aurons la chance de suivre les conseils de l’Olympienne Kathy Tremblay. Le plaisir sera assurément au rendez-vous. »

C’est le 8 octobre prochain qu’aura lieu la Classique Verdunoise. Choisissez parmi nos distances de 1-2-5-10-ou 21 km pour vous inscrire. À noter que les rabais sont en vigueur jusqu’au 31 août.

 

Entraînements course Classique Verdunoise
Entraînements course Classique Verdunoise

PRÉPARATION AU DÉFI ALTIUS DE COURSE LA CLASSIQUE VERDUNOISE (8 OCTOBRE 2016)

Vous rêvez de courir les routes avec une aisance et une efficacité olympiennes? Vous souhaitez améliorer vos performances de course tout en minimisant vos risques de blessures? Cet atelier est pour vous!  La double olympienne, Kathy Tremblay sera présente à quelques entraînement du mercredi afin de vous présenter les aspects techniques qui vous permettront de courir avec efficacité et aisance. Des éducatifs de course seront également pratiqués afin que votre foulée devienne plus efficace et que vous soyez fins prêts pour la course Classique Verdunoise (8 octobre 2016)!

NOTE : Un membre d’Équipe Altius sera toujours présent pour supervisé l’entraînement lorsque Kathy ne sera pas là. Les entraînements seront informel, rassembleur et mobilisateur.

A bientôt